Главная » Предложения » Айкидо » секреты быстрой обучаемости в системе ПАН

секреты быстрой обучаемости в системе ПАН
Автор:
Опубликовано: 4725 дней назад (10 декабря 2012)
Блог: Айкидо
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Секреты эффективности любой системы не в технике. Они — в основополагающих принципах, в психологической подготовке, в методах тренинга.

1 принцип обучения в системе ПАН
ПОВТОРЯЕМОСТЬ ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ НАРАБОТКИ АВТОМАТИЗМА

Это значит, что в системе ПАН входы разучиваются каждую тренировку, а контроли и броски меняются 1 раз в месяц.
← Неожиданность Атаки | Прогресс в айкидо →
Комментарии (11)
0 # 11 декабря 2012 в 03:36 0
2 принцип обучения в системе ПАН
МАКСИМАЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВРЕМЕНИ ТРЕНИРОВКИ

Разминка в системе ПАН выполняется до начала тренировки. Тренировочный процесс разбит на блоки и совмещается с биоэнергетикой и целительством. Это позволяет при высоком темпе занятий не уставать.
После занятий человек возвращается домой не вымотаным, а бодрым и с хорошим настроением.
0 # 12 декабря 2012 в 07:54 0
3 принцип обучения в системе ПАН
ВЫУЧЕННОЕ ПРИМЕНЯЙ НА ПРАКТИКЕ

Выученные техники закрепляются сначала в условной, а затем и свободной атаке, которая проводится каждую неделю и человек сам видит на каком этапе находится он.
0 # 15 декабря 2012 в 12:31 0
4 принцип обучения в системе ПАН
СВОБОДА В ВЫБОРЕ ТЕХНИК

Это значит, что в системе ПАН нет обязательных (экзаменационных) техник. Каждый выбирает себе те техники которые ему нравятся, подходят функционально и хорошо выучены. При сдаче экзамена принимается во внимание только качество выполнения техник.
0 # 28 декабря 2012 в 16:03 0
5 принцип обучения в системе ПАН
МЕТОД КОНВЕЕРНОЙ ТРЕНИРОВКИ

Группа делится на 2 части (базу и конвеер). В базу входят самые опытные ученики, а на конвеер отправляются новички. Таким образом неопытный ученик все время работает с опытным и обучение ведется намного быстрее.
0 # 23 января 2013 в 13:13 0
6 принцип обучения в системе ПАН
ПОСТОЯННАЯ СМЕНА ПАРТНЕРОВ

Ученики не должны привыкать к одному человеку, иначе они не смогут адекватно реагировать на удары и технику других.
0 # 7 марта 2013 в 12:46 0
7 принцип обучения в системе ПАН
ИДЕОМОТОРИКА
Для улучшения запоминания техник и ускорения процесса обучения используется идеомотрика. Техники после выполнения на практике выполняются мысленно. Мысль должна опережать движение и все движения должны быть осмыслены.
0 # 12 марта 2013 в 11:31 0
8 принцип обучения в системе ПАН
ОБУЧЕНИЕ ВЕДЕТСЯ ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ
При кажущейся простоте этого принципа многие преподаватели его не придерживаются. В системе пан этот принцип реализован тем, что условные атаки начинаются от одного удара (прямой) и с повышением уровня ученика количество ударов растет (на 1 дан ученик должен выполнить защиту от любых ударов руками и ногами).
0 # 31 марта 2013 в 01:17 0
9 принцип обучения в системе ПАН
СНАЧАЛА ЗДОРОВЬЕ, ПОТОМ УЧЕБА
Это значит, что здоровый человек быстрее обучается, чем нездоровый. Для этого каждую тренировку проводится диагностика и восстановление нарушений в организме.
0 # 8 мая 2013 в 05:55 0
Красиво!) ВЯчеслав, извините ,что не по теме, вы практикуете Рэйки, как способ целительства?
0 # 15 мая 2013 в 00:23 0
Рэйки мы не практикуем, я их не изучал. Возможно когда-нибудь руки и до них дойдут. В основу целительства положена методика Барбары Энн Бренан, ДЭИР плюс свои наработки.
0 # 4 июня 2013 в 11:20 0
Барбара это классика, хорошая основа, Рэйки это совсем подругому, думаю использование этой системы немного поменяет вашу методику преподования. Здорово конечно что вы ещё и целительство практикуете, я что-то подобное встрачаел в школе шоу дао.